Harshvardhan Mishra
निर्वाण षट्कम् (Nirvana Shatkam) या शिवोऽहम् का मंत्र अद्वितीय और गहरे अद्वैत दर्शन को व्यक्त करता है। इसे आदि शंकराचार्य द्वारा रचित माना जाता है और यह आत्मा की वास्तविकता को समझने और ब्रह्म के साथ एकता का अनुभव करने के लिए महत्वपूर्ण है। इस मंत्र में 6 श्लोक हैं, जिनमें व्यक्त किया गया है कि व्यक्ति न तो मन, बुद्धि, अहंकार, और न ही शरीर के अंगों के रूप में सीमित है। यह स्वयं को निराकार, निर्विकल्प और शुद्ध आनंद रूपी शिव के रूप में जानने का उपदेश देता है। “शिवोऽहम्” का अर्थ है “मैं शिव हूँ”, जो आत्मा की शाश्वत और अपरिवर्तनीय प्रकृति को दर्शाता है। इस मंत्र का अभ्यास व्यक्ति को मोक्ष, निर्वाण और आत्म-साक्षात्कार की दिशा में मार्गदर्शन करता है। यह शांति, आत्म-समझ और मानसिक शुद्धता की प्राप्ति के लिए एक अत्यधिक प्रभावी साधना है।
Nirvāṇa Ṣaṭkam, also known as the “Śivo’ham” mantra, is a profound declaration of non-dual (Advaita) truth traditionally attributed to Adi Shankaracharya. Comprising six concise verses, it systematically negates identification with the mind, intellect, ego, sensory organs, bodily elements, and psychological afflictions—revealing the Self as ever-pure, formless bliss-consciousness. By repeatedly affirming “I am Shiva,” the practitioner is guided beyond all dualities of pleasure and pain, birth and death, bondage and liberation, to recognize their eternal, unchanging nature. Chanting or meditating on the Nirvāṇa Ṣaṭkam fosters deep inner peace, clarity of self-awareness, and ultimately leads toward moksha, the liberation of the soul.
1.मनोबुद्ध्यहङ्कार चित्तानि नाहं
न च श्रोत्रजिह्वे न च घ्राणनेत्रे ।
न च व्योम भूमिर्न तेजो न वायुः
चिदानन्दरूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम् ॥१॥
Mano-Buddhy-Ahangkaara Cittaani Naaham
Na Ca Shrotra-Jihve Na Ca Ghraanna-Netre |
Na Ca Vyoma Bhuumir-Na Tejo Na Vaayuh
Cid-Aananda-Ruupah Shivo’ham Shivo’ham ||1||
Meaning:
1.1: Neither am I the Mind, nor the Intelligence or Ego,
1.2: Neither am I the organs of Hearing, Taste, Smell or Sight,
1.3: Neither am I the Sky, Earth, Fire or Air,
1.4: I am the Ever Pure Blissful Consciousness; I am Shiva, I am Shiva.
अर्थ:
1.1: न तो मैं मन हूँ, न बुद्धि या अहंकार,
1.2: न ही मैं श्रवण, स्वाद, गंध या दृष्टि के अंग हूँ,
1.3: न ही मैं आकाश, पृथ्वी, अग्नि या वायु हूँ,
1.4: मैं शुद्ध आनंदमयी चेतना हूँ; मैं शिव हूँ, मैं शिव हूँ।
🌸 Shivoham 🌸
2.न च प्राणसंज्ञो न वै पञ्चवायुः
न वा सप्तधातुः न वा पञ्चकोशः ।
न वाक्पाणिपादं न चोपस्थपायु
चिदानन्दरूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम् ॥२॥
Na Ca Praanna-Samjnyo Na Vai Pancha-Vaayuh
Na Vaa Sapta-Dhaatuh Na Vaa Pancha-Koshah |
Na Vaak-Paanni-Paadam Na Copastha-Paayu
Cid-Aananda-Ruupah Shivo’ham Shivo’ham ||2||
Meaning:
2.1: Neither am I the Vital Breath nor the Five Vital Airs,
2.2: Nor am I the Seven Bodily Constituents or Five Sheaths,
2.3: Neither am I the organs of Speech, Action, or Excretion,
2.4: I am the Ever Pure Blissful Consciousness; I am Shiva, I am Shiva.
अर्थ: 2.1: न तो मैं प्राण हूँ, न ही पाँच प्राण वायुएँ,
2.2: न ही मैं सात शरीरिक घटक हूँ, न ही पाँच कोष हूँ,
2.3: न ही मैं वाणी, क्रिया, या उत्सर्जन के अंग हूँ,
2.4: मैं सदा शुद्ध आनंदमय चित्त हूँ; मैं शिव हूँ, मैं शिव हूँ।
🌸 Shivoham 🌸
3.न मे द्वेषरागौ न मे लोभमोहौ
मदो नैव मे नैव मात्सर्यभावः ।
न धर्मो न चार्थो न कामो न मोक्षः
चिदानन्दरूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम् ॥३॥
Na Me Dvesha-Raagau Na Me Lobha-Mohau
Mado Naiva Me Naiva Maatsarya-Bhaavah |
Na Dharmo Na Chaartho Na Kaamo Na Mokshah
Cid-Aananda-Ruupah Shivo’ham Shivo’ham ||3||
Meaning:
3.1: I am beyond Hatred, Attachment, Greed and Infatuation,
3.2: Beyond Pride and Jealousy,
3.3: I am beyond Dharma, Artha, Kama, and Moksha,
3.4: I am the Ever Pure Blissful Consciousness; I am Shiva, I am Shiva.
अर्थ: 3.1: मैं द्वेष, मोह, लोभ और आसक्ति से परे हूँ,
3.2: अहंकार और ईर्ष्या से परे,
3.3: मैं धर्म, अर्थ, काम और मोक्ष से परे हूँ,
3.4: मैं सदा शुद्ध आनंदमय चित्त हूँ; मैं शिव हूँ, मैं शिव हूँ।
🌸 Shivoham 🌸
4.न पुण्यं न पापं न सौख्यं न दुःखं
न मन्त्रो न तीर्थं न वेदा न यज्ञाः ।
अहं भोजनं नैव भोज्यं न भोक्ता
चिदानन्दरूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम् ॥४॥
Na Punyam Na Paapam Na Saukhyam Na Duhkham
Na Mantro Na Tirtham Na Veda Na Yajnaah |
Aham Bhojanam Naiva Bhojyam Na Bhoktaa
Cid-Aananda-Ruupah Shivo’ham Shivo’ham ||4||
Meaning:
4.1: I am not bound by Merits, Sins, Joys or Sorrows,
4.2: Nor by Mantras, Pilgrimages, Scriptures or Rituals,
4.3: I am not the food, the eater, or the act of eating,
4.4: I am the Ever Pure Blissful Consciousness; I am Shiva, I am Shiva.
Here is the translation in Hindi:
अर्थ: 4.1: मैं पुण्य, पाप, सुख या दुःख से बंधा नहीं हूँ,
4.2: न ही मैं मंत्रों, तीर्थयात्राओं, शास्त्रों या अनुष्ठानों से बंधा हूँ,
4.3: न ही मैं भोजन हूँ, खाने वाला हूँ, या खाने की क्रिया हूँ,
4.4: मैं सदा शुद्ध आनंदमय चित्त हूँ; मैं शिव हूँ, मैं शिव हूँ।
🌸 Shivoham 🌸
5.न मृत्युर्न शङ्का न मे जातिभेदः
पिता नैव मे नैव माता न जन्मः ।
न बन्धुर्न मित्रं गुरुर्नैव शिष्यं
चिदानन्दरूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम् ॥५॥
Na Mrityur-Na Shankaa Na Me Jaati-Bhedah
Pitaa Naiva Me Naiva Maataa Na Janmah |
Na Bandhur-Na Mitram Gurur-Naiva Shishyam
Cid-Aananda-Ruupah Shivo’ham Shivo’ham ||5||
Meaning:
5.1: I have no Fear of Death or Caste Distinctions,
5.2: I have no Father, Mother or Birth,
5.3: I have no Relation, Friend, Guru or Disciple,
5.4: I am the Ever Pure Blissful Consciousness; I am Shiva, I am Shiva.
अर्थ: 5.1: मुझे मृत्यु या जाति भेद का कोई भय नहीं है,
5.2: मेरा न तो पिता है, न माँ, न जन्म,
5.3: मेरा कोई संबंध, मित्र, गुरु या शिष्य नहीं है,
5.4: मैं सदा शुद्ध आनंदमय चित्त हूँ; मैं शिव हूँ, मैं शिव हूँ।
🌸 Shivoham 🌸
6.अहं निर्विकल्पो निराकाररूपो
विभुत्वाच्च सर्वत्र सर्वेन्द्रियाणाम् ।
न चासङ्गतं नैव मुक्तिर्न मेयः
चिदानन्दरूपः शिवोऽहम् शिवोऽहम् ॥६॥
Aham Nirvikalpo Niraakaar-Ruupo
Vibhutvaachcha Sarvatra Sarvendriyaanaam |
Na Chaasanghatam Naiva Muktirna Meyah
Cid-Aananda-Ruupah Shivo’ham Shivo’ham ||6||
Meaning:
6.1: I am Formless and Free from Thought or Variation,
6.2: I exist everywhere, beneath all senses and creation,
6.3: I am not Bound or Liberated, nor an Object of Knowledge,
6.4: I am the Ever Pure Blissful Consciousness; I am Shiva, I am Shiva.
Here is the translation in Hindi:
अर्थ: 6.1: मैं निराकार हूँ और विचार या परिवर्तन से मुक्त हूँ,
6.2: मैं सर्वत्र हूँ, सभी इंद्रियों और सृष्टि के नीचे,
6.3: मैं न तो बंधित हूँ, न मुक्त, न ही ज्ञान का विषय हूँ,
6.4: मैं सदा शुद्ध आनंदमय चित्त हूँ; मैं शिव हूँ, मैं शिव हूँ।
🌸 Shivoham 🌸
