Hanuman Chalisa: Meaning and Benefits of Recitation
Hanuman Chalisa is one of the most powerful and widely recited devotional hymns in Hinduism. Composed by the great saint Tulsidas in the Awadhi language, the Chalisa consists of 40 verses (Chaupais) in praise of Lord Hanuman, the epitome of strength, devotion, and loyalty.
Devotees believe that reciting the Hanuman Chalisa brings protection, strength, peace of mind, and freedom from negative energies. It is a spiritual shield for those who chant it with faith and devotion.
What is Hanuman Chalisa?
Hanuman Chalisa is a poetic composition written by Goswami Tulsidas, the author of the Ramcharitmanas. “Chalisa” means forty, referring to the 40 verses sung in praise of Lord Hanuman’s divine qualities.
Each verse highlights Hanuman’s virtues such as:
- Devotion to Lord Rama
- Immense strength and wisdom
- Ability to destroy evil forces
- Power to remove obstacles and fears
Structure of Hanuman Chalisa
The Chalisa includes:
- 2 Dohe (couplets) – One at the beginning and one at the end
- 40 Chaupais (quatrains) – Each describing the greatness and deeds of Lord Hanuman
It is easy to recite and memorize, making it one of the most accessible yet powerful prayers in Hinduism.
Meaning of Hanuman Chalisa (Brief Summary)
Here’s a brief summary of the key ideas conveyed in the Hanuman Chalisa:
- Hanuman is the son of the Wind God (Pawan Putra), strong as thunder, wise and fearless.
- He is the messenger and servant of Lord Rama, always ready to serve.
- He can fly, grow in size, and defeat demons—symbolizing the conquest of ego and negativity.
- He brings peace to the distressed and is the destroyer of difficulties (Sankat Mochan).
- Reciting his praises brings divine blessings, success, protection from ghosts and evil forces.
Benefits of Reciting Hanuman Chalisa
1. Removes Fear and Negative Energies
Hanuman Chalisa is a spiritual armor that drives away ghosts (bhoot-pret) and removes fear from the mind and body.
2. Grants Strength and Courage
Regular recitation enhances physical energy, mental endurance, and willpower—qualities that Lord Hanuman embodies.
3. Brings Peace and Protection
It calms the mind and ensures divine protection during challenges, travel, or illness.
4. Removes Obstacles
Hanuman helps in destroying hurdles, both in spiritual and worldly life.
5. Improves Focus and Devotion
It strengthens faith in God, improves concentration for students and professionals alike, and keeps the mind spiritually inclined.
6. Best for Saturn (Shani) and Planetary Doshas
Chanting Hanuman Chalisa is particularly beneficial for those suffering from Shani Dosh, Manglik Dosh, or during Sade Sati.
Best Time and Way to Recite Hanuman Chalisa
- Preferred Days: Tuesdays and Saturdays
- Time: Early morning or evening after bath
- Place: Clean and peaceful environment, near a Hanuman idol or image
- Offerings: Red flowers, sindoor, boondi, bananas, and lighting a diya
- Count: Once, 7 times, 11 times or 108 times depending on purpose and devotion
Hanuman Chalisa in Daily Life
- Before starting a new venture
- During illness or emotional distress
- While traveling for protection
- Before exams or job interviews
- For peace of mind and restful sleep
Even one daily recitation can transform your mental and spiritual state.
Devotion Over Perfection
You don’t need to pronounce every word perfectly. What matters most is faith, intention, and consistency. Over time, the rhythm, words, and meanings will become part of your spiritual being.
Here is the complete Hanuman Chalisa in Sanskrit (Devanagari) along with its English transliteration. This version is faithful to the original composed by Goswami Tulsidas.
श्री हनुमान चालीसा | Shri Hanuman Chalisa
श्रीगुरु चरन सरोज रज, निज मन मुकुर सुधारि।
बरनऊँ रघुबर बिमल जसु, जो दायक फल चारि॥
बुद्धिहीन तनु जानिके, सुमिरौं पवन-कुमार।
बल बुद्धि विद्या देहु मोहिं, हरहु कलेस विकार॥
1. जय हनुमान ज्ञान गुन सागर।
जय कपीस तिहुँ लोक उजागर॥
2. राम दूत अतुलित बल धामा।
अंजनि-पुत्र पवनसुत नामा॥
3. महाबीर बिक्रम बजरंगी।
कुमति निवार सुमति के संगी॥
4. कंचन बरन बिराज सुबेसा।
कानन कुंडल कुंचित केसा॥
5. हाथ बज्र औ ध्वजा बिराजै।
काँधे मूँज जनेऊ साजै॥
6. शंकर सुवन केसरी नंदन।
तेज प्रताप महा जग वंदन॥
7. विद्यावान गुनी अति चातुर।
राम काज करिबे को आतुर॥
8. प्रभु चरित्र सुनिबे को रसिया।
राम लखन सीता मन बसिया॥
9. सूक्ष्म रूप धरि सियहिं दिखावा।
बिकट रूप धरि लंक जरावा॥
10. भीम रूप धरि असुर सँहारे।
रामचंद्र के काज सँवारे॥
11. लाय संजीवन लखन जियाए।
श्रीरघुबीर हरषि उर लाए॥
12. रघुपति कीन्ही बहुत बड़ाई।
तुम मम प्रिय भरतहि सम भाई॥
13. सहस बदन तुम्हरो जस गावैं।
अस कहि श्रीपति कंठ लगावैं॥
14. सनकादिक ब्रह्मादि मुनीसा।
नारद सारद सहित अहीसा॥
15. यम कुबेर दिगपाल जहाँ ते।
कवि कोविद कहि सके कहाँ ते॥
16. तुम उपकार सुग्रीवहिं कीन्हा।
राम मिलाय राज पद दीन्हा॥
17. तुम्हरो मंत्र विभीषण माना।
लंकेश्वर भए सब जग जाना॥
18. जुग सहस्त्र जोजन पर भानू।
लील्यो ताहि मधुर फल जानू॥
19. प्रभु मुद्रिका मेलि मुख माहीं।
जलधि लाँघि गये अचरज नाहीं॥
20. दुर्गम काज जगत के जेते।
सुगम अनुग्रह तुम्हरे तेते॥
21. राम दुआरे तुम रखवारे।
होत न आज्ञा बिनु पैसारे॥
22. सब सुख लहै तुम्हारी सरना।
तुम रक्षक काहू को डरना॥
23. आपन तेज सम्हारो आपै।
तीनों लोक हाँक ते काँपै॥
24. भूत पिशाच निकट नहिं आवै।
महावीर जब नाम सुनावै॥
25. नासै रोग हरै सब पीरा।
जपत निरंतर हनुमत बीरा॥
26. संकट तें हनुमान छुड़ावै।
मन क्रम वचन ध्यान जो लावै॥
27. सब पर राम तपस्वी राजा।
तिन के काज सकल तुम साजा॥
28. और मनोरथ जो कोई लावै।
सोइ अमित जीवन फल पावै॥
29. चारों जुग परताप तुम्हारा।
है प्रसिद्ध जगत उजियारा॥
30. साधु संत के तुम रखवारे।
असुर निकंदन राम दुलारे॥
31. अष्ट सिद्धि नौ निधि के दाता।
अस बर दीन जानकी माता॥
32. राम रसायन तुम्हरे पासा।
सदा रहो रघुपति के दासा॥
33. तुम्हरे भजन राम को पावै।
जनम जनम के दुख बिसरावै॥
34. अंतकाल रघुबर पुर जाई।
जहाँ जन्म हरिभक्त कहाई॥
35. और देवता चित्त न धरई।
हनुमत सेई सर्व सुख करई॥
36. संकट कटै मिटै सब पीरा।
जो सुमिरै हनुमत बलबीरा॥
37. जय जय जय हनुमान गोसाईं।
कृपा करहु गुरु देव की नाईं॥
38. जो शत बार पाठ कर कोई।
छूटहि बंदि महासुख होई॥
39. जो यह पढ़ै हनुमान चालीसा।
होय सिद्धि साखी गौरीसा॥
40. तुलसीदास सदा हरि चेरा।
कीजै नाथ हृदय महँ डेरा॥
पवनतनय संकट हरन, मंगल मूरति रूप।
राम लखन सीता सहित, हृदय बसहु सुर भूप॥
